今回は何を紹介してくれるんニャ？
『Dr.つるかめキッチン』の冷凍食だよ
にゃんだ？その長生きしそうなお名前は？！
だよね～(笑)
つるやかめのように、長生きできそうなお名前の冷凍食ブランド、Dr.つるかめキッチン！
リピート率、驚異の92.5％！
どんなお弁当なのか見てみましょう。
冷凍宅配弁当とは…？
宅配弁当とは、忙しく生きる私たちの強い味方。
ネットで気軽に注文できて、自宅や届けてほしい場所に冷凍で届けてもらえます。
食べる時には、レンジにかけるだけ！
- 忙しい人: 忙しさにかまけて、自分の食事をおろそかにしていませんか？！毎日の食事準備や外食をする時間がない人にとって、宅配弁当は便利な選択肢となります。
- 食事管理が必要な人: 健康診断、自信持って行けますか？または、処方され薬を飲んで満足していませんか？！栄養バランスやカロリー管理を重視している人やダイエット中の人にとって、宅配弁当は適切な食事を手軽に摂る方法となります。
- 健康意識の高い人: いつまでも健康でいたいですよね！原料から調理方法までこだわりのある宅配弁当を選ぶ方、素敵です。
- 味にこだわる人: 制限食だからって、不味いなんてありえない！宅配弁当は味にこだわりを持つ人にとって魅力的です。
- 離れて暮らす家族の健康：一緒にいられないから、とても気になる！離れて暮らす家族の健康に気を遣う人には強い味方です。年齢関係なく、単身者では栄養のバランスが崩れがちですし、火の扱いが不安な方への健康的な食事のサポートにつながります。
Dr.つるかめキッチンのススメ
Dr.つるかめキッチンは、手間のかかる「制限食」を宅配で提供しています。
「制限食」と聞くと、美味しくなさそうな印象を持つ方も多いですよね。私もその一人です。
しかし、Dr.つるかめキッチンの「制限食」は美味しく、メニューも多彩です！
（メニューを選ばずに任せられるのも、楽しみの一つですね）
Dr.つるかめキッチンの特徴
- 専門医＆管理栄養士のダブル監修：各分野の専門医の指導＆管理栄養士監修のもと、栄養バランス、味のバランスを考慮しながら旬の食材を使ったりと、 飽きが来ないような工夫をしています。
- 食べたいものを選ぶ楽しみ：Dr.つるかめキッチンは5種類のコースとそれぞれのコースに多彩なメニューがあります。
- 続けやすい価格：健康を考える上で必要なことの1つに「毎日続ける」ことがあります。Dr.つるかめキッチンでは続けやすい価格設定をしています。
- 美味しさと健康の両立：何かを制限した食事は美味しくない…Dr.つるかめキッチンではそんなイメージを払拭し、美味しく健康にお召し上がりいただけるよう味にもとことんこだわっています。
- かんたん：Dr.つるかめキッチンの食事は食べたい時に電子レンジでチンするだけで美味しい食事をお楽しみいただけます。
- 安心の国内生産：安心してお召し上がりいただけるよう徹底した衛生管理のもと、100％国内工場で製造されています。
ここが特徴！！！専門医＆管理栄養士のダブル監修と5種類のコース
専門医＆管理栄養士のダブル監修！！それぞれのコースに対して各分野の専門医の方が監修についているので、信頼感バツグン！
どのコースも、自分で食事を作るとなるとどうしても計算など面倒なことが多く、出来上がってもなかなか納得できる味では無かったり……と、作るほうも食べる方もストレスが多いもの。
Dr.つるかめキッチンの食事は、下味をしっかり付けているものの、それぞれの制限食に合わせて制限するものはしっかりと制限し、なおかつ美味しい！というものです。
ご飯と汁物は自分で用意しなくてはならないですが、ご飯を麦飯にしたり、雑穀米にしたりと工夫するだけでもプラスの効果が。
また、定期便は食事の内容はDr.つるかめキッチンにお任せ！
何が来るのか、楽しみが増えますよ♪
糖質制限気づかい御膳
糖尿病専門医「原島伸一先生」が監修したメニューです。
ついついご飯を食べすぎる方は、ご飯の量をかかりつけ医と相談し、きちんと量って食べるとより効果的です。
塩分制限気づかい御膳
減塩したいけど、料理の味はしっかり楽しめるよう、お出汁や香辛料で味付けを行い、料理の味が通常と変わらないように工夫した、日本内科学会認定医「杉原德彦先生」が監修したメニューです。
私はここに当てはまります(-_-;)
塩分制限って、なかなか自分だけではできないんですよね。そもそも味の濃いものが好きな方が多いと思います。
この食事は、「これで、塩分制限？！」ってびっくりするくらいしっかり味がついていますよ。
たんぱく質＆塩分制限気づかい御膳
日本内科学会認定医「佐野彰彦先生」が監修したメニューです。
カリウムやリンの制限がある方に向いています。
この食事は、自分で作るとなると本当に難しいです。専門家にお願いして損はないと思います。
カロリー制限気づかい御膳
カロリーのことを考えつつ、飽きのこないメニューで毎日楽しく食事ができるよう、日本内科学会 総合内科専門医「古家美幸先生」が監修したメニューです。塩分も2.5g以下になるよう計算しているので、塩分が気になる方にもオススメです。
痩せるというのは一番の治療なのかもしれませんね……
まだ、何も症状が出ていなくても、体型が気になる方は早めに始めた方がいいのかもしれません。
つるかめバランス栄養御膳
健康維持をご希望のみなさまへ抗加齢医学専門医「菅原道仁先生」が監修したメニューです。
1食あたりのカロリーが300kcal以下、塩分2.5g以下なので、毎日の食生活で気をつけたい方、カロリーを気にされる方にオススメのメニューです。
制限食を食べている方と一緒に食事をするときに利用すると、料理の手間が省けます。
料理の時間を利用して、お散歩などしてリフレッシュして、一緒に健康になるのもいいのかもしれません。
とてもお得な定期便♪
定期便ならず～っと送料無料＆28％OFF！
定期便の内容やサイクルも選べるので、お家の状況に合わせて好きにカスタマイズすることができます。
解約や、スキップ（お休み）などもネットでも電話でも簡単にできるので（次回発送の６日前まで）、お出かけやちょっと残ってしまっているときなどにも、融通が利きます。
また、冷凍で届きますので、在宅で速やかに受け取れるようにしてください。
口コミはどうなの？
さんざんオススメしてきましたが、口コミ、ちょっと覗いてみました。
- サプリやお茶などはつい忘れがちだけど、食事なら絶対食べるものだから忘れない！
- 一人分だけ作るのってとても面倒。量を多く作りすぎて、何食も同じ食事になることがあったので、Dr.つるかめキッチンなら、そんな心配いらなくなった。
- 男性ではちょっと量が足りないかも…
- 女性ではちょっと量が多いかも…
- 退院後の食事を作るのが大変なときに頼んでみた。…あとは味が自分に合えばそのまま続ける予定。
- メニューが選べないので、好き嫌いが多いとツラい
- メニューを選ぶ手間が無いので、何が来るのか楽しみ
- なんだかんだ言って薄味だろうと思っていたら、意外としっかり味がついている！
- 温めにムラができるのが気になる
ネット上でさっと調べてるとこんな感じでした。
悪い口コミもあるようですが、見ていただいた通り、表裏一体なのかなと。
男性で足りない量で女性で多いということは、なかなかしっかりと量があるのかなと。実際、Dr.つるかめキッチンは他の宅配弁当よりも、パッケージが少しだけ大きいようです。ということは、内容量もそれなりの量が入っているということでしょう。
メニューに関しては、飽きがこないように献立を組んでくれているので、好き嫌いが多い方には確かにツラいのかもしれません。しかし、今まで食べてこなかった料理がメニューに入ることもあるので、そいうところを楽しみにしてみてはどうでしょうか？
ただ、気になるのは、温めにむらができるというもの。あまり温めたくない部分は、途中でいちどほかのお皿に出してしまうとかしたほうが、より美味しくいただけるかもしれません。
まとめ
Dr.つるかめキッチンをおススメしてきました。
良い食事であったとしても、まずは口に合うかどうかを試してみていいと思います。
でも、お試しの際でも、お得な定期便でご注文してくださいね。
一回だけでも、解約は可能です。
美味しかったらそのままにしておいたら、また美味しいお弁当が届くのですから、こんなに便利なことはありません。
制限食を毎食するのは、メンタル的につらいわ、というのであれば、一日おきや二日おきにDr.つるかめキッチンを食べるように、定期便を調整してみるといいと思います。
お電話で相談も受け付けてくださっているので、遠慮なく相談してくださいね！
